Dormir tranquilo empieza por el colchón
Si eres alérgico o convives con alguien que lo es, sabes lo importante que es dormir en un entorno libre de alérgenos. Lo que quizás no sabías es que el colchón puede ser uno de los principales culpables cuando se trata de ácaros, polvo y otras partículas indeseadas.
¿La buena noticia? Hoy existen opciones de colchones diseñadas especialmente para personas con alergias, que ofrecen comodidad y protección. En este post, te contamos cuáles son y cómo elegir el colchón perfecto para un descanso libre de estornudos.
¿Por qué el colchón puede ser un problema para las personas alérgicas?
Aunque no lo veas, en un colchón convencional pueden vivir millones de ácaros del polvo, responsables de alergias respiratorias, dermatitis y otros síntomas incómodos. También acumulan sudor, piel muerta, humedad… un cóctel perfecto para que proliferen bacterias y hongos.
Esto afecta especialmente a quienes sufren de asma, rinitis alérgica o piel sensible.
¿Qué colchones son mejores para personas con alergias?
1. Colchones hipoalergénicos
Diseñados con materiales que reducen la acumulación de alérgenos y no provocan reacciones. Suelen estar fabricados con espumas de alta densidad, látex natural o viscoelástica con tratamiento antibacteriano.
Busca que tengan certificaciones como Oeko-Tex o CertiPUR, que garantizan que no contienen sustancias nocivas.
2. Colchones con fundas antiácaros
Algunos colchones incluyen fundas integradas con tratamiento antiácaros o tejidos especiales que impiden que los ácaros penetren en el núcleo. También puedes comprar una funda extra impermeable y transpirable, ideal para reforzar la protección.
3. Colchones de látex natural
El látex (natural, no sintético) es inherentemente resistente a los ácaros y al moho, además de ofrecer un excelente soporte. Eso sí, asegúrate de que no tienes alergia al látex en sí, aunque suele estar encapsulado y no en contacto directo con la piel.
4. Colchones viscoelásticos con buena ventilación
La visco es una gran opción si va acompañada de una base o estructura que permita la circulación del aire. Algunos modelos tienen canales de ventilación o capas de gel que mantienen el colchón fresco y seco.
¿Qué más puedes hacer para un descanso sin alergias?
- Ventila el dormitorio cada día, incluso en invierno.
- Usa ropa de cama hipoalergénica y lavable a alta temperatura.
- Cambia y lava las sábanas mínimo una vez por semana.
- Aspira el colchón (y el cabecero, si es tapizado) una vez al mes.
- Si puedes, evita alfombras, peluches o elementos textiles que acumulen polvo en la habitación.
En Maxsofa, el descanso es salud
No todos los colchones son iguales, y si tienes alergias, invertir en un buen modelo hipoalergénico puede cambiar radicalmente tu calidad de vida. En Maxsofa trabajamos con marcas que apuestan por el confort sin renunciar a la salud, y podemos ayudarte a elegir el colchón que mejor se adapte a ti.
